Aron en Joeri beantwoorden tijdens deze live-uitzending de binnengekomen vragen omtrent Personal Training.
Denk aan:
- Wat is personal training?
- Wat is het voordeel van PT ten opzichte van zelf trainen?
- Waarom kiest een persoon voor personal training?
- Hoe vaak moet ik wekelijks trainen?
- Is het meer conditioneel of krachttraining?
- Kan ik gewoon blijven eten wat ik eet of moet ik mijn melden bij een diëtist?
Dit en meer tijdens Ludus Luisteren. Enjoy!
9.147 reacties op “7. De meest gestelde vragen over Personal Training”